2021年毎月のご挨拶4月号 船橋市の内科、つばさ在宅クリニック西船橋

こんにちは、元田です。この時期は何かとバタバタする季節ですが、最近「疲れやすい」「何だかだるい」と感じたら、もしかしたら「土用」の期間かもしれません。夏にウナギなどを食べて精をつける「土用の丑の日」が有名ですが、実は土用は春夏秋冬と年に４回あります。土用は古代中国の思想に基づくとされ、立春・立夏・立秋・立冬の前のそれぞれ１８日間が土用の期間にあたります。ちなみに2021年の暦では５月５日が立夏ですので、４月１７日が春の土用入り、５月４日が春の土用明けです。
この土用の期間は、体調を崩しやすく精神的にも不安定になりやすい時期とされ、土いじりや引っ越しなども避けた方がよいと言われています。なんでも、「土公人」という土の神様が土の中にもぐってしまい、掘り返されるのを嫌がるそうです。こうしたことに、科学的な根拠はありませんが、土用の時期はどれも季節の変わり目となっています。季節の変わり目は体調を崩しやすく、医学が発達していない昔の人達にとっては少しの体調の変化が大きな影響を与えていた可能性があり、土用の期間は普段以上に静かに過ごすようになったと考えられます。現在においても、春の土用の時期は新生活がスタートして落ち着かなかったり、新年度の環境に体がついていかなかったりする時期ですので、あながち迷信でもないかもしれず、昔の人々の言い伝えを信じ、静かにゆっくり過ごすのも良いのかもしれません。